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ブートキャンプ!
今日は筋トレ日でした筋トレといえば、そう!今は肉体改造期
みんなモリモリやってます
みなさんは『ブートキャンプ』ってご存知ですか!?
通販でお馴染み!アメリカ軍隊かなんかのアレです
肉体改造にはかなりもってこいですよ!ナショナルでも一度トレーニングに使用されましたし
今、オムロン寮では自主トレメニューとして、とても流行っています
かなりハードなので終了した時にはみんな大汗です(^_^;)
その後は、鏡で腹筋チェックをしている人も
そんなこんなで、今季は一回りも二回りもパワーアップした、オムロン選手にご期待くださいね
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- 2007-05/24 19:47
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