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頑張れ☆日本!
今日は筋力トレーニング日
前回よりも更にレベルを上げてのトレーニングでした
脚力や身体全体のバランスを保つためにも、しっかりしたフォームで取り組んで行きたいと思います

今日はトレーナーの先生が練習に来てくださり、終わった後にケアをしてもらいました
膝の状態はかなり良くなっているとの事
この調子でリハビリ頑張ります

さぁ今日の夜中は男子世界最終予選
テレビの前で応援します
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