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逆立ちって?

おもしろいトレーニングですねv-91
公開練習では思いっきし「日本一のキーパ-」を見せつけっちゃって下さいv-191
  • 2008-03-13
  • 投稿者 : みやむ
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  • 編集

お疲れ様。

14日から オランダいくんですか。
いよいよですね。 体調面・精神面
コンディションばっちりで、最高のパフォマンス
期待してるよi-184
がんばれ~ イチ!
  • 2008-03-13
  • 投稿者 : リトル-D パパ
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100%フィジカル!
今日もフィジカル中心のトレーニングでした
午前中はパワー型の筋トレ、午後からは体育館で、股関節周りや体幹、腕立てや逆立ちなどのトレーニングの後、プールで軽く身体を動かしました
このプールにはジャグジーや炭酸風呂があり、かなりリフレッシュ出来るんですよ

環境が本当に最高なので、充実したトレーニングが出来ています

明日は報道、マスコミ関係への公開練習です

頑張ります

14日にはオランダに出発です
最終調整を25日まで行い、26日にフランスに発ちます
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逆立ちって?

おもしろいトレーニングですねv-91
公開練習では思いっきし「日本一のキーパ-」を見せつけっちゃって下さいv-191
  • 2008-03-13
  • 投稿者 : みやむ
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お疲れ様。

14日から オランダいくんですか。
いよいよですね。 体調面・精神面
コンディションばっちりで、最高のパフォマンス
期待してるよi-184
がんばれ~ イチ!
  • 2008-03-13
  • 投稿者 : リトル-D パパ
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