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今日は!
今日の練習は筋力トレーニングでした
手術後の膝の調子は悪くないので、膝周りの細かい筋力を付けて、安定したバランスが保てる様に、しっかりリハビリしていきたいと思います


今日は皆さんご存知、オムロンハンドボール部HP内のピンディー日記の担当日です
こちらも是非ご覧ください

明日は小・中学生のNTSです
体育館は蒸し暑いと思いますが、参加する選手の皆さん!頑張りましょう
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